​结婚后，老公的态度让我对我们的婚姻很恐惧

结婚后，老公的态度让我对我们的婚姻很恐惧

我花了10万块做了面部微整形和腰部吸脂，整完后我整个人都变得荣光焕发，老公都夸我变得更妖娆了……..

自从生完孩子后，我的身材简直跟以前没法比，小蛮腰变成了大圆桶，每当感觉老公看我的眼神变了，心里好难过。

为了让他对我另眼相看，我去做面部整容，还有腰部吸脂，让自己变得更年轻、漂亮，只要我做一些取悦他的事，他开心了，我就很有成就感，也会很开心。

每天我都小心翼翼的对我老公，只要他不好好跟我说话，或者说话不好好看着我，我就会跟他吵架，甚至难过一整天。他说我没事找事、无理取闹，后来还提出要搬出去住，我哭着求他不要离开我。

老公的态度让我对我们的婚姻很恐惧，我找我妈做我后盾，跟我提起离婚这个事，她却说：“日子和谁都是过，最后都变成了亲人，你要是离婚，别人会看不起你的。”我妈这个人把面子看得比什么都重要，所以不允许我离婚，想都不能想。

最近，我头发大把大把的掉，而且还失眠，面对镜子里的自己，我都不知道自己是谁。老师，我该如何挽回老公的心，拯救自己的婚姻呢？

这位女士，我很理解你的心情，你很看重自己的婚姻，更看重自己在老公眼中的形象，所以才会变得越来越不自信。要知道，当一个女人在关系中付出太多时，比如自由、自尊，牺牲自己的感受去满足对方，那这段关系就会变得十分危险。我们一起来看看你们的婚姻状态，帮你理性看到问题、看清自己。

1.你害怕父母的否定，害怕他们的二次抛弃，只能顾及他们的感受。因为你要做个父母喜欢的好孩子、好女儿，他们给你传递的信念是：保住婚姻，你就是赢家。对于你父母来说，婚姻赌上了尊严和一切，而你接受了这个信息，如果离婚，自己就是失败者。

2.你说“他后来还提出要搬出去住，我哭着求他不要离开我”，可见，你十分害怕分离，就像你离婚也要问父母的意见，如果父母不同意，即使再痛苦也要忍着。面对分离，你是恐惧，分离意味着被抛弃；

3.你说只要做一些能取悦他的事，他开心了，我就很有成就感，你也会很开心，你是典型的向内攻击型的人，俗称“自虐”，老公不高兴，就虐自己，爸妈不高兴，也虐自己，当然自虐的人会找到一个攻击你的施虐者，来满足你内心的需求。

如何让自己变得自信、正能量一点？首先要去价值条件化，相信无须满足外界的期待，我们每个人都可以因为“我是我”而被爱，如果太习惯达到别人的要求，只有满足对方的期待，自己的需求才被看到，那你们的关系就变成了交易。做自己，不去迎合对方的感受，是转变你们关系的第一步。