​夫妻关系越来越冷淡,习惯冷言冷语该怎么办？

夫妻关系越来越冷淡,习惯冷言冷语该怎么办？

夫妻关系紧张，习惯冷言冷语，该怎么办?

：长期忽略对方的情绪与感受，导致频繁怄气，最终不愿意交流。

有些夫妻会说自己也有交流，但是就是不能好好说话，每次都能谈崩。有的时候，双方都觉得对方根本不在乎自己的话，甚至敷衍了事。其实，这样的交流状态是“无效交流”，只会激化双方矛盾，根本无法让交流的结果趋于美好。

具体建议：营造好环境，再谈交流的事。如夫妻带着家人一起去郊游，双方在安静的户外，找到单独相处的机会，把自己内心最真实的想法说出来。需要注意自己的语气，切勿带着“火药味”。

：婚姻生活的平淡期导致的心理落差，认为对方正逐渐发生变化。

很多新婚夫妻，在婚姻半年以后，双方都会失去一部分“新鲜感”，随之而来的是各种家庭琐事，可谓烦不胜烦。本来就是新手，哪能一次性应付如此突变与落差呢?所以，有这样的感觉很正常，不必介怀于此，婚姻本就是平平淡淡的。

具体建议：在斯坦伯格的三元爱情理论中，他认为爱情包含三个因素：亲密、激情和承诺。爱情只有这三个，才是完美的爱情。那么，婚姻也是如此，你完全可以对比上面三要素，缺哪个，就去补哪个，在调整中维持婚姻关系的平衡与和谐。

：夫妻面临多方面的压力，负面情绪徒增，无暇顾忌对方的感受。

我们经常听说“贫贱夫妻百事哀”，可是很少有人能理解这句话的真实含义。

从表面意思中，很多人认为“因为贫贱，处处受限制，所以生活上矛盾很多，比那些富贵夫妻要哀愁很多。”

但其实际内涵，却是“贫贱夫妻，因为资源有限，所以尽量牺牲自己而更加照顾对方，虽百事艰难，却不畏惧。”正如说这句话的元稹所言：“顾我无衣搜画箧，泥他沽酒拔金钗。 ”

具体建议：即使压力再大，也要相互依存，照顾对方的感受。正所谓“夫妻同心，其利断金”，此言正是解决这一问题的最佳方法。