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2023-09-22 02:43:18
开水过夜可以喝吗,开水一般可以放几天?
开水放置时间不宜过长,当天烧的开水最好当天喝完。凉白开放置超过3天最好不再饮用。有人为了节水,常把喝剩的开水重新加热,这是不好的习惯。因为反复烧开水会造成水的老化,不但会使其中对人体有益的矿物质丧失,还可能产生某些有害物质如亚硝酸盐等。亚硝酸盐一旦大量进入人体,能使血液中的红细胞失去携带氧气的功能,致使组织缺氧,人们长期喝这种水会出现恶心、呕吐、头痛、指甲与嘴唇发紫、心慌等症状,严重的还能引起缺氧,甚至可能诱发癌症。早晨起床后喝杯凉白开,有益健康。很多人喜欢在头天晚上晾好一杯开水,第二天一早再喝。这种做法在温度不高时还可以;如在夏季,气温超过30摄氏度,空气湿度又较高,细菌繁殖较快,隔夜凉开水就会失去生物活性,并且极易被污染而引起腹泻。可以在头天晚上倒小半杯白开水,然后盖好盖子,第二天早晨再以开水兑成温水喝。
产妇可以喝隔夜的开水,但是不能经常喝,偶尔的喝一次一般没有什么影响。生产后需要多喝些白开水,这样可以更好的促进体内的新陈代谢以及乳汁的分泌。生产后还需要多注意饮食,尽量多吃些水果、蔬菜、蛋类、奶类、豆类等富含蛋白质、维生素、清淡、易消化的食物。
如果是白开水,在密封状态下隔夜是可以喝的。
因为开水经过高温杀毒,微生物比较少,是可以放到第一天饮用的。若是保温杯是打开状态最好不要饮用,因为晚上会有一些蚊虫活动,这些蚊虫如果在保温杯上空产卵,第二天喝水的时候就容易喝下有蚊虫的凉开水
自来水不能放太久,本来自来水就不是纯净水,里面有很多的对人体好的物质也有对人体不好的物质。
自来水放久后一些密度比水密度大的物质将下沉。
一个晚上没关系,正好沉淀一下,然后去上面的水烧开水,把底倒掉
白开水:16小时
烧开的白开水的保质期最长16小时。水在烧开的过程中会将致病微生物杀灭,但是在储存白开水的过程中又会有新的致病微生物产生。时间越长,致病微生物越多。我们不能肯定是否白开水的保质期只有16小时,但是水还是刚烧开的时候喝最安全。
桶装水:15天
开封了的桶装水的保质期最长只有15天,最佳饮用时间段为5~7天,但是如果是密封完好的桶装水保质期一般明确标记为90天。桶装水如果是开封后放置超过15天很容易造成其中细菌超标。特别是在饮水机中细菌较多的时候。
瓶装矿泉水:1天
购买的瓶装矿泉水如果是已经开封的话,最好能够在当天饮用完,如果是放置在冰箱内的话,也最好不要超过5天。瓶装矿泉水在制作中是不含氯,因此不具备抑菌作用,如果是开封后不及时饮用很容易导致空气中的细菌在水中繁殖。
茶叶水:1天
茶叶水最好能够在当天饮用完。隔夜茶因为放置时间过长,其中不仅含有的维生素等营养素丧失,而且存贮茶叶水的容器不够好的话还容易导致细菌滋生。如果是隔夜的茶水没有变质的话,可以用来漱口。
暖壶里的水:2天
暖壶里面存储的水如果用来喝的话,最好不要超过2天。如果是暖壶的保温性能比较好,而且暖壶的密闭性也不错的话,可以适当将保质期延长,但是如果是暖壶不干净或者是密闭性能不好的话,其中含有的维生素超标风险也会加大,最好尽快饮用。
一杯水的保质期只有16小时,隔夜白开水的细菌总数比自来水中的还要高。
据实验数据显示,煮沸后的白开水,在空气中放置16个小时后,大肠杆菌的总数会出现严重超标的现象,因此,白开水在煮沸3分钟关火后的那一刻开始,就有了一个16小时的保质期。水有保质期,其实挺好理解,喝生水容易拉肚子,因为水里面会有各种微生物、细菌,而经过高温烧煮,这些微生物、细菌无法生存,都被杀死了。
然而,在开水凉下来的过程中,温度恰恰非常适合微生物、细菌繁殖,时间越久繁殖越多,就像是一盆水放在外面,时间久了也会变质。多久会变质,会不适合饮用,其实没有固定的时间,因为它还受到客观环境的影响。比如温度,在夏季,气温超过30摄氏度,空气湿度又较高,细菌繁殖较快,极易被污染而引起腹泻。
所以,夏季的隔夜水最好别喝,冬季的隔夜水也最好装在一个有盖的杯中,第二天早晨再以开水兑成温水喝。
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