女性一天能做多少次爱才正常(有判断标准的)

最近家医君在后台收到了一个粉丝的提问，引起了家医君的好奇心，问题是这样的：“很多时候我们都听到男性纵欲过度，身体受到严重损害，很少会听到女性的，是不是女性就可以不用节制呢？如果不是的话，会有什么危害呢？”

被这位粉丝这样一问，家医君觉得确实是这样，我们很少听到女性纵欲而带来危害的情况，所以家医君就研究了一下，今天就和大家一起来探讨这个问题。

女性不节制的夫妻生活会带来哪些危害？

1、全身心疲惫

虽然夫妻生活时男性消耗体力，不过不节制的夫妻生活同样也会消耗女性体力和精力。尤其是性高潮来临时可分解大量脂肪和糖原，消耗体内能量，再加上子宫不停地收缩，可能会引起月经和内分泌异常。

2、性传播疾病

不节制的夫妻生活，尤其是频繁换性伴侣，就会增加性传播疾病风险，甚至会感染HPV病毒。

3、诱发妇科疾病

女性夫妻生活太频繁可降低阴道敏感度，雌激素和黄体酮分泌减少，阴道分泌物也有所减少，进而造成阴道干涩，影响性欲望。特别是夫妻生活前后没有注意个人卫生，细菌有可能会趁虚而入，进而诱发妇科疾病。

4、阴道松弛

夫妻生活太频繁也会影响阴道弹性，久而久之造成阴道松弛且弹性偏差，进而降低夫妻生活质量，甚至无法感受夫妻生活带来的愉悦。

5、造成腰酸背痛

过度夫妻生活会使得性器官一直处于充血状态，尤其是盆腔充血，易引起小腹部坠胀和腰酸背痛。

女性性欲望亢进是怎么回事？

1、患有多囊卵巢综合症

多囊卵巢综合症简称为多囊，除了身体肥胖、月经和排卵不规律、体毛多以及痤疮外，性欲望也异常强烈，而且有明显的性冲动。多囊卵巢综合症患者常常伴有胰岛素抵抗，若一直放任不管有可能会诱发糖尿病，同时也会造成女性不孕，提高患子宫内膜增生和子宫内膜癌风险。

2、正处于更年期

女性在更年期卵巢功能衰退，黄体酮以及雌性激素分泌大幅度下降，但促性腺激素分泌却有所增多，从而引起性欲亢进；更年期的女性心思敏感，怀疑丈夫在外沾花惹草，这种情绪变化可降低对性兴奋的抑制能力，易造成欲望亢进。

3、甲状腺疾病

患有甲状腺功能亢进时不仅仅出现突眼、多汗和体重下降，而且也会出现性欲亢进，这种情况下应合理使用药物来减少甲状腺激素分泌。

一个月多少次夫妻生活才算正常？

首先我们要知道，夫妻生活是要量力而行的，所以次数随着年龄的增加而逐渐减少是很正常的情况。

20到30岁，每周3~5次；

31到40岁，每周3～4次；

41到50岁，每周2～3次；

51到55岁，每周1～2次；

56到60岁，每周1次

当然，这所谓的次数并不是硬性的要求，因为夫妻生活应该是自然而然就来的，不应该存在勉强或者应付式的兴致，情到浓时就是最完美的时机。并且在过程中，身体和心理没有产生不舒服的感觉，那么都是正常的。

简单来说，次数仅仅是提供参考，通常以夫妻生活后第二天的感觉作为判断标准，如果第二天没有疲倦感，精神饱满，对身体没有影响的话，那就是属于正常范围。

否则，出现头昏脑涨，疲倦无力，精神不佳，那么就是过度了。这需要大家进行自我调节，如果有慢性病在身的话，就要注意了，过度可能会带让病情复发，应对更加需要注意。

温馨提示

由此可见，女性性欲太频繁会给身体带来众多伤害，所以一定要把握好度，保持规律夫妻生活，同时做好避孕措施。夫妻生活前后应注意个人卫生，仔细清洗生殖部位，防止病原体带入体内而引发妇科炎症。

家庭医生在线专稿，未经授权不得转载

#健康明星计划##妇产科普排位赛#