失眠头晕耳鸣可以喝铁元吗?有眩晕感可以喝铁元吗?
2024-04-26 18:35:32
苏翊鸣晋级大跳台决赛 苏翊鸣落地太帅了
在单板滑雪男子大跳台资格赛上,中国队的苏翊鸣成功晋级决赛,虽然苏翊鸣的第二、三跳有着一些失误,但是总体上是非常不错的,期待苏翊鸣明天在决赛中的表现!
2月14日,在刚刚结束的单板滑雪男子大跳台资格赛上,17岁的小将苏翊鸣稳稳晋级。他是今天参加资格赛中唯一一名中国选手,这也是他在本届冬奥会的第二个项目。第一跳,苏翊鸣就秀出1800超高难度,引得全场欢呼,获92.50超高分;第二、第三跳稍有失误,总分155.25稳进决赛。
苏翊鸣是第8位出场,他在第一轮的发挥十分出色,成功完成高难度的动作,拿到了92.50的高分,排名第一位。第二轮的比赛,苏翊鸣的发挥稍有波动,他这一轮只是拿到了62.75分,两轮之后,苏翊鸣的总分排在了第3位。对于苏翊鸣来说,资格赛的首要目标是确保晋级。第三轮的比赛,苏翊鸣再次出场,他想要冲击一个高难度的动作,可惜落地的时候出现了一些失误,只有28分,苏翊鸣的最终得分是155.25,暂时排名第4位。之后的比赛,苏翊鸣的排名下滑一位,不过还是顺利进入决赛,决赛安排在15日进行,13点开始,进行3轮,2轮最佳成绩相加决出冠军,苏翊鸣加油!
滑雪是相对来说比较危险的运动,受伤的几率大约是2到3人每1000人天,摔跤在滑雪场是再平常不过的事情了。但是只要不挑战力所不及的滑雪道,通常是不会危及性命的,顶多也就是摔青,或者摔肿。 单板受伤的几率远远大于双板,双板多发生下肢伤害,单板多发生手腕伤害。晴天时出现受伤的频率最高。对于雪道来说,受伤多发生在坑坎较多的雪道和结冰的雪道上。
1、戴好护具:头盔是必备的,我滑雪至今没有一次不带头盔站在雪道上。另外,护膝,护肘,护臀,护背,有条件的都要佩戴。
2、热身运动:每次上雪道之前,都应当做持续2-5分钟的热身,主要内容就是拉伸,特别是平时运动少的人,不热身的话很容易扭伤。
3、学会摔倒:学滑雪第一步就是学会摔倒。好多高手曾经说,如果你要摔倒了,那就去顺势摔,千万别较劲,一较劲特别容易受伤。
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