​分手后还能做朋友，可以挽回吗？

分手后还能做朋友，可以挽回吗？

分手后还能做朋友说明你们之间还没彻底闹掰，但挽回的成功率会随着你们做朋友的时间增加慢慢降低，而如果你们做朋友的时间停留在半年之内，那么希望挽回的特别大。

一切关于挽回的问题其实都在围绕一件事展开：对方的需求度如何?

最理想的状态就是：这个人对你有需求，但是这个需求现在没办法完全满足——只有在这样的情况下，这个人对你才会有占有欲，才想着赶紧和你在一起。

可以做朋友，但是时间绝对有控制就是基于这个点：你可以短暂的停留在这个人的身边，一方面满足这个人的部分需求，但是你绝对不可以让这件事常态化，绝对不能让这个人失去挽回你的动力。

我们刚分手的时候，是会经历一个漫长的不适应期，因为我们刚刚从一段亲密关系当中离开，我们很难面对我们现在要一个人生活的现实，我们会开始感觉到孤独和寂寞，甚至焦虑和惶恐。

这个时候如果前任出现了，那么很好：需求的对象暂时没有转移，我们还是希望这个人能够多少陪自己说说话，聊聊天——因为如果这个时候前任不在我们身边，我们就只能靠着自己去适应这一段时光，而一旦我们适应了这段时光之后，我们就习惯了分手之后的生活，对前任没有什么需求了。

所以这时候和前任做朋友，是有利于挽回的：因为前任还有一部分感情依赖你，只要这部分感情还在，只要这部分念想还没有消失，那么需求也就在，对方可能相处着觉得有你在的日子也不错，渐渐地产生想要复合的心理。

但是时间一长就不行了：这个时候随着朋友时间越做越长，我们对于前任的需求得到满足的就越多，渐渐地渐渐地，很多人就会觉得——还有必要挽回吗?现在这个样子不是很好吗?为什么我们还要想着在一起呢?

这个人享受而作为情侣的权利，但是不想承担作为情侣的义务，所以渐渐地，这个人当然就没有复合的欲望了。

所以我说：可以做朋友，但是千万别真的做朋友，一定要有限制，不然的话大家的关系可能真的就是止步朋友了。

首先，一定要时刻界限分明你们之间的关系。

既然是朋友，那么你没有必要随叫随到，一切当然要优先考虑你的情况，你没有任何义务去帮着对方做什么事情，对方的要求你是否满足要看你的心情。

千万不要觉得为了挽回对方你一定要多么好好表现，适当表现足够了：因为一旦在此时你让对方感觉就算不复合一切也和之前一样，那么这个人就彻底没有动力了。

其次，适当的制造一些冷淡和忽略。

前期的时候别这样，但是越到后面，其实你可以表现冷淡的地方就越多，因为这个时候那个人已经对你形成了依赖，所以我们必须让这个人意识到失去你的后果。

刚分手之后失去也就失去了，前任还不至于惊慌，但是在这个时候，前任会惊慌的：因为这段时间已经享受了你的太多好处，以至于虽然名义上是路人，但是实际上是陪伴——如果你说断就断，前任反而受不了。

接下来，引入竞争性嫉妒，开始暗示前任你要开始你新的生活了。

之前的陪伴很容易让前任产生一个自大的错误：前任会觉得你离不开自己，你们两个人注定要在一起，但是这样的举动开始让前任慌了，这个人意识到你是自由的，你即将要投入别人的怀抱了。

一个自己深爱过的人成了别人的另一半，这件事本身就足够刺激人，更何况前任这个时候已经对你形成了一定程度的依赖?

所以在这个时候，适当的敲打一下前任，告诉前任：你得听我的了，你要认真考虑一下是不是还要做朋友了。

战线拉得太长，会让你们之间的可能性越来越低，所以分手之后当然可以和前任做朋友，但是千万别惯着前任——这只是你挽回的手段，你迟早要逼着这个人做出一个是否挽回你的选择。

只不过到了那个时候，前任已经很难离开你了。