​在一起7年想分手又舍不得，想分手但是又舍不得怎么办

在一起7年想分手又舍不得，想分手但是又舍不得怎么办

两个人相处的过程既是相互了解的过程也是相互磨合的过程。

要正确看待相处过程中两个人之间出现的小矛盾或者小摩擦。

想分手但是又舍不得怎么办？

一、深刻反思

深刻反省反思自身存在的主要问题和原因。

两个人在一起相处，为什么你会有想分手的想法：

是两个人性格不合还是两个人的“三观”不同；

是对方独立生活能力太差还是自己要求过于苛刻；

是对方条件不好还是自己择偶标准过高等等。

要深刻反思，认真分析，深入解剖。

把自己身上存在的主要问题和原因找准、找细、找全，而后对症下药，逐项改正。

二、换位思考

站在对方的角度、观点和立场考虑问题。

我们之所以在遇到问题的时候感觉束手无策或者无所适从，很重要的一点就是不会换位思考。

总是站在自己的角度，站在自己的立场、观点考虑问题。

贴上主观的标签，我认为怎么样就怎么样。

这样很容易产生误解，很容易失去解决问题的最佳时机和最好的办法。

尤其是两个人感情方面的问题，更要学会换位思考、懂得换位思考，及时消除矛盾和误解。

三、有效沟通

要与对方认真进行情感和思想上的交流。

把自己的想法要大胆地说出来，既是为自己负责也是为对方负责。

两个人在一起坦诚地进行沟通交流，听听对方的看法和观点。

看看对方是不是也有这个想法，看看对方处理这个问题的想法和态度。

两个人有效沟通时，要注意把握三点：

一是要语气平和，不要横眉冷对；

二是要自我反省，不要相互指责；

三是要开诚布公，不要遮遮掩掩。

四、速战速决

如果两个人之间没有原则性的错误，只是一般性的小毛病或者小缺点，那就想办法克服。

是谁的错误谁改正，是谁的责任谁承担。

相互理解、相互包容，使两个人的感情走上正常的发展轨道。

如果两个人之间存在着不可调和的矛盾，那么就好说好散，不要拖拖延延。

解决想分手但是又舍不得的方法很多，要因人而异。

希望以上方法能对你有所启发和帮助；

希望你能够正确认识和理智解决好感情方面存在的问题；

希望你们能够恋爱成功终成正果，祝福你们。