吾俗网 > 杂谈 > 正文

​“咳嗽克星”被找到了!常给家人喝这汤,预防感冒,冬天少生病

时间:2025-04-02 07:21

来源:吾俗网

点击:

“咳嗽克星”被找到了!常给家人喝这汤,预防感冒,冬天少生病

疫情三年,今年转眼之间就过完了,接近十二月的尾巴,马上要迎来崭新的新年,我们翘首以盼,会有更加开放,更加繁荣的2023年。经历三年的疫情,生老病死,岁月流逝,很多孩子呱呱坠地,很多老人失去生命,这也许就是自然的规律。十二月之后,我们国家慢慢放开了政策,从最初的缩减隔离时间,调整到防疫二十条,再到防疫十条,到如今的不用看健康码,回国也不用落地检了,我们慢慢走出疫情的影响,相信我们的经济会出现复苏,生活能够恢复到最初的状态。

“咳嗽克星”被找到了!常给家人喝这汤,预防感冒,冬天少生病

进入十二月以来,各地的气温持续走低,甚至很多南方城市,都出现极端恶劣的天气,对于没有地暖的城市,寒冷的冬天非常难熬,只能通过电暖气和空调来取暖,空气会非常干燥,加上气温忽高忽低,我们的身体容易生病,感冒和咳嗽的情况高发,人们的身体抵抗力很差。

由于防疫政策的不断优化,疫情的传播范围越来越大,新冠的症状和流感类似,但是还是有一些细微的差别,比方说头疼,四肢无力,头晕眼花,久咳不止,嗓子就像吞刀片一样,但是流感虽然也发烧,但是之后流鼻涕,症状会非常轻,我们不仅仅要学会区分,还要注重个人防护,平常可以多吃一些水果,用来增强身体免疫力。

俗话说“药补不如食补”,中医经历几千年的历史,古代的流感和瘟疫,都是用食补和中医来治疗。其实我们生活中有很多简单的食疗方,都能够用来预防感冒,缓解咳嗽的症状,比如说这款马蹄雪梨枸杞汤,喝起来非常甘甜,止咳祛痰,对咳嗽有很多好处。很多人不知道如何制作这款马蹄雪梨枸杞汤,现在将具体的做法,分享在下方,学会让你受益一生。“咳嗽克星”被找到了!常给家人喝这汤,预防感冒,冬天少生病。

马蹄雪梨枸杞汤的正确做法】

食材清单:挑选一个水分足的雪梨,挑选10个新鲜马蹄,枸杞子20克左右,陈皮6克,冷水适量,冰糖25克左右,其他。

具体制作顺序:

第一:提前准备好马蹄雪梨和枸杞子,先把雪梨洗干净,挖掉雪梨的果核,切成若干块状,放在盘中备用。

第二:将枸杞子用清水冲洗,马蹄用工具去掉外皮,陈皮用温水泡发,马蹄用盐水泡一会儿,捞出备用。

第三:起锅放入雪梨块和马蹄果,倒入两大碗清水,加上冰糖少许,盖上锅盖焖煮30分钟,让水果煮熟。

第四:最后放入一些枸杞子,继续炖煮一会儿,盛出食用,这款马蹄雪梨枸杞汤就制作完成了。

马蹄雪梨枸杞汤是一款平民的止咳方,比止咳药都管用,雪梨马蹄是高水分的水果,甜度适中,用来煮汤让营养价值更高,简单炖一锅,止咳祛痰,预防发烧和感冒,可以给家里人多喝它。

你们掌握这款马蹄雪梨枸杞汤的具体做法吗?(文中配图都出自网络)

相关标签:

相关推荐

​最省事的女性避孕法是什么?

​最省事的女性避孕法是什么?

最省事的女性避孕法是什么? 在性生活中没有生育需求的夫妻应该注重避孕措施,但是许多小夫妻都在担心如何避孕,下面就一起来看看最 省事 的 女性 避孕法。 海绵塞避孕法 顾名思...

2025-04-02 07:18:59

​正能量的独白(精选20句)

​正能量的独白(精选20句)

正能量的独白(精选20句) [摘要]不要再执着于过去的失恋了。执着于过去的失恋,你还将品尝新的失恋或单恋的滋味。。精选了正能量表白的句子经典的内容。正能量的独白一、没有...

2025-04-02 07:16:44

​一个人安静淡然,是真的快乐还是自己骗自己?

​一个人安静淡然,是真的快乐还是自己骗自己?

一个人安静淡然,是真的快乐还是自己骗自己? 一、安静淡然的人生态度 二、快乐与自我欺骗的界限 三、如何实现真正的内心平静 四、安静淡然的人生哲学 五、社交压力与内心自...

2025-04-02 07:14:29

​姚晨主演的电视剧(姚晨又一新戏强势来袭)

​姚晨主演的电视剧(姚晨又一新戏强势来袭)

姚晨主演的电视剧(姚晨又一新戏强势来袭) 最近,各大影视剧题材的电视剧一一播出,古装剧仙侠剧、武侠剧、青春剧、现代都市剧可谓是刷爆全民的追剧狂潮,而一直登上热搜的便...

2025-04-02 07:12:15

​向往的生活孙红雷是哪一期(助力向往的图书馆开馆)

​向往的生活孙红雷是哪一期(助力向往的图书馆开馆)

向往的生活孙红雷是哪一期(助力向往的图书馆开馆) 从春天到夏天,蘑菇屋的生活还在继续,家人们通过努力过上了小康生活,而桃花源里精神文明的建设也被提上日程。在本期节目...

2025-04-02 07:10:00

​五一早安语

​五一早安语

五一早安语 1.成败和得失,往往身不由已,只有去拼搏,才能收获惊喜,现实和梦想,会有一段距离,只有去努力,生命才有意义,劳动节来临,祝拼搏的你梦想实现! 2.春光美好 五一...

2025-04-02 07:07:46

​体味催情的作用很明显吗?专家:不要盲目夸大体味催情作用

​体味催情的作用很明显吗?专家:不要盲目夸大体味催情作用

体味催情的作用很明显吗?专家:不要盲目夸大体味催情作用 身体散发的味道会成为点燃爱情的火花吗?据专家介绍,虽然有味道相投的说法,但在激发性方面,彼此的感情和价值观、...

2025-04-02 07:05:31

​撩妹最致命的错误,只要你这么做,必凉

​撩妹最致命的错误,只要你这么做,必凉

撩妹最致命的错误,只要你这么做,必凉 各位男士,你们好。 知道你们看到技巧就烦, 所以 我先发张“胜利的果实”给你们馋馋, 今天我最想说的就是: 女人真美好… ↓↓↓ 没错...

2025-04-02 02:26:02

​结婚新娘深情告白的话

​结婚新娘深情告白的话

结婚新娘深情告白的话 结婚 新娘 深情 告白 的话 结婚 新娘 深情 告白 的话。最适合 告白 的场所肯定就是自己的婚礼了,在婚礼上向自己喜爱的新郎 告白 也是一件非常浪漫的事情。...

2025-04-02 02:23:47

​虎兔两生肖相配吗

​虎兔两生肖相配吗

虎兔两生肖相配吗 虎兔两生肖很容易在刚开始的时候坠入爱河,他们一个温柔浪漫,一个霸道强势,在性格上十分互补,那么他们的爱情能够长久吗?婚配情况怎么样呢? 一、生肖兔...

2025-04-02 02:21:34

​扶摇剧情介绍(扶摇喝下du药得知身世)

​扶摇剧情介绍(扶摇喝下du药得知身世)

扶摇剧情介绍(扶摇喝下du药得知身世) 第62集:德王故意输给长孙无极 周叔现身告知真相 战场上,德王和长孙无极在两军前对峙,身后的皇城将领便提醒长孙无极务必按照君父的旨意...

2025-04-02 02:19:20

​分分合合的感情还能继续吗?先问自己这3个问题(感情分分合合才有结果)

​分分合合的感情还能继续吗?先问自己这3个问题(感情分分合合才有结果)

分分合合的感情还能继续吗?先问自己这3个问题(感情分分合合才有结果) 分手又复合的情侣如果不注意维持,往往又会重蹈分手的覆辙,有的情侣甚至几经分合,最后还是很难走到一起...

2025-04-02 02:17:03

​放下,是感情世界里最后的一课

​放下,是感情世界里最后的一课

放下,是感情世界里最后的一课 每段感情开始初期,我们都不曾想过有一天会失去,都以为自己是上帝的宠儿,虽然世态炎凉但唯独自己的情感世界与众不同,但太多现实终究会让你懂...

2025-04-02 02:14:48

​对女生表白的话语 给女生最暖心的告白 对女生表白的话

​对女生表白的话语 给女生最暖心的告白 对女生表白的话

对女生表白的话语 给女生最暖心的告白 对女生表白的话 一、何止是野心,我预谋了一辈子的念想,从遇见你开始,不见黄土不死心。 二、梦想不多,兜里有糖,肚里有墨,手里有活,...

2025-04-02 02:12:34

​抖音故地重游文案

​抖音故地重游文案

抖音故地重游文案 时隔九年 故地重游 的? 时隔九年,回到曾经的故地, 我们 再次相遇。 1. 时光荏苒,九年过去,故地依旧,只是 我们 已经不同了。这次的重游,是重新审视曾经的...

2025-04-02 02:10:19

​带大平台抖音文案

​带大平台抖音文案

带大平台抖音文案 抖音是个好平台,下一句是什么? 抖音是个好平台,爱寻找知己交挚友,无话不谈互释怀。意思是指抖音在人们的生活交流沟通当中已经形成了密不可分的工具,是...

2025-04-02 02:08:04

​别再犹豫剧情介绍(别再犹豫韩剧分集剧情介绍)

​别再犹豫剧情介绍(别再犹豫韩剧分集剧情介绍)

别再犹豫剧情介绍(别再犹豫韩剧分集剧情介绍) 大家好,今天给各位分享 别再 犹豫 剧情介绍 的一些知识,其中也会对急!韩剧《 别再 犹豫 》大结局详细剧情进行解释,文章篇幅可...

2025-04-02 02:05:49

​和刚认识的女生可以聊什么话题

​和刚认识的女生可以聊什么话题

和刚认识的女生可以聊什么话题 相信很多的男生都会被这个问题所困扰,喜欢的女生,费尽心思才拿到了联系方式 但是却发现聊天的时候不知道聊什么。因为没能找到话题导致全程在...

2025-04-01 22:08:29

​高品质性爱是什么样的 提高性生活质量有几个要点

​高品质性爱是什么样的 提高性生活质量有几个要点

高品质性爱是什么样的 提高性生活质量有几个要点 夫妻之间的性生活如何才能称为圆满的呢?你知道什么样的性生活才叫高品质么?只要夫妻性爱质量足够高,就能为灵魂带来最大的...

2025-04-01 22:06:14

​陈伟霆过气,王大陆周渝民陈伟霆等港台过气男星内地拍戏

​陈伟霆过气,王大陆周渝民陈伟霆等港台过气男星内地拍戏

陈伟霆过气,王大陆周渝民陈伟霆等港台过气男星内地拍戏 说到过气男明星,那至少证明曾经大红大紫过,也曾是无数少男少女的青春。只是随着年龄的增长只能转型,没办法继续出演...

2025-04-01 22:03:59