​内马尔过人技巧教学(内马尔过人技巧)

内马尔过人技巧教学(内马尔过人技巧)

内马尔过人技巧教学：1、内马尔过人的核心动作是内切，这个动作可以让他更好的观察场上形势，从而做出更好的选择。内切之后，内马尔的身体重心会下降，这样就可以减少对脚踝的冲击，从而让自己的移动更加灵活。2、内马尔的内切是一个非常精彩的过人，他的内切不仅仅是简单的一个变向，，而且还有一个小幅度的摆脱动作，这样就可以让对手防不胜防。

大家好，今天我们分享三个内马尔经典穿裆过人技巧教学，希望大家喜欢！

今天我们学习内马尔的过人技巧，这三个技巧实用也不缺乏观赏性，下面我们正式开始学习：

第一个技巧：

内马尔通常在靠近球场边缘的时候使用这个动作，这样对方的防守者就不知道他是要内切射门还是沿边线下底传中。

图1-边路使用

这个动作我们只需要两次触球，首先，我们要用脚内侧将球停住，最重要的是我们要把球控制在我们脚内侧范围，这意味着我们要让我们的双肩朝向防守者，我们可以沿着边线下底或者内切。

图2-脚内侧停球

这会让防守者猜不透，并让他们很难选择自己的位置，然后第二步是移动我们的身体，就像我们要立刻下底一样。

图3-防守猜不透

内马尔做得很好，他把他弱势侧肩膀和弱势脚放在球前，当防守者扑过来的时候，这时我们就可以做第二次触球了，用我们惯用脚的脚背触球，然后我们就可穿裆下底了。

当防守者站在一边的时候，很难穿裆，所以我们要做的是做一个假动作，让他们在身体水平的时候做动作，如果我们看到他们的臀部变水平了，那我们就可以从他们的腿间踢到另一边，但是如果他们是侧身的话，我们就得先让他们失去平衡。

图5-让他们水平

内马尔还有一种做法是，他不直接停球，而是跑过来主动迎球然后穿裆，有时内马尔会触球穿过自己身体，迫使防守者打开他们的臀部，然后触球穿裆。

图6-触球穿裆

第二个技巧：

我们要学习的第二个技巧是踩单车切球穿裆，我们将他分成简单的三步，内马尔通常在对手禁区使用这一技巧，这样他既可以内切射门，也可以为他赢取点球。

图7-踩单车切球

第一步拿球后，用我们的惯用脚脚内侧向身体内侧轻轻触球。

图8-脚内侧触球

第二步是用我们惯用脚在外面跨一步，紧跟着触球，不要把脚放下，然后跨一步，我们要一次性完成所有的动作。

图9-踩单车

内马尔这个动作做得最好，因为当他踩单车的时候，他会同步用肩膀虚晃，这让防守队员很难知道他要往哪个方向走

图10-肩膀虚晃

最后一步显然是切球，我们用惯用脚触球踩单车，现在用弱势脚的脚内侧把球切回来，这样我们就可以得到穿裆了。

图11-穿裆

我们的目标是让最后一切穿过防守者的腿进入空间，这样我们就可以完美地冲刺，一两次切球完成摆脱，所以这是一个很漂亮的技巧，不练习肯定很难做到，只要练习，我们一定可以做到，只要确保让防守球员失去平衡，然后出现空档，我们就会像内马尔那样。

图12-切球

第三个技巧：

现在让我们来看第三个也是最后一个技巧，我们叫他内向牛尾巴，这是一个很棒的技巧，内马尔非常擅长。

图13-内向牛尾巴

这个动作本身是两次干净的触球，从我们的脚内侧触球开始，我们向内轻轻触球看似要穿过身体。

当我们这样做的时候，我们要确保我们的弱侧膝盖和弱侧肩膀下沉，这样会让防守方认为我们朝那个方向去。

图15-肩膀下沉

然后我们要第二次触球，用惯用脚的外侧，我要向相反的方向触球，爆发突破。我们要尽量减少两次触球之间的时间，为了做到这一点，我们要练习触球穿过身体，然后把球踢出去，确保我们一直把球放在我们的前面。

图16-爆发突破

有一些事一定要避免，两次触球之间不要间隔太长时间，不要触球，隔一段，然后再触球，这样效果并不好，内马尔使用它的方式是快速和突然的，这让对手感措手不及，这是他们张开双腿的部分原因。

图17-触球连续

建议：

我们要确保我们可以在比赛中使用，我们要做的是向内马尔学习，内马尔经常打对手弱侧，这让对手很恐惧，因为他们不想被他用速度从弱侧通过。

如果内马尔在这里，如果他走到惯用侧，后卫会尝试攻击他，因为他射门很危险，所以如果对手有意封锁弱侧时，我们可以尝试使用这个技巧。

图18-封锁弱侧

内马尔的另一个建议是，他喜欢在射门前放慢节奏，通常情况下，他会和防守者一对一，然后他会等，等等，然后突然发起进攻，随着速度和方向的改变，他让防守者措手不及，防守者以为他要沿底线突破，所以他们会打开空间去追赶他，这样就留下了一个暴露的空间供内马尔利用。

图19-放慢节奏

今天的内容就到这里，更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路！